Mudra

« Mudra » est un terme sanscrit mentionné dans les textes philosophiques sacrés indiens (les Védas) datant d’il y a plus de 3000 ans. Il signifie signe ou sceau (position précise effectuée avec les doigts de la main ou le corps).
Les mudras sont reliés à des pratiques spirituelles ou servent à invoquer une divinité. Chaque mudra a une énergie et une symbolique propre qui influe sur l’état des différents corps, la concentration, l’état de conscience. Ils symbolisent le lien étroit de la conscience humaine avec la conscience universelle. Ils sont pratiqués principalement pendant des méditations, des chants sacrés ou des pratiques de yoga.

Chin mudra ou Jnana mudra :

Ce mudra a deux symboliques selon l’orientation de la main :
Lorsque la paume est tournée vers le sol c’est Chin Mudra le Geste de la Conscience, qui développe la connaissance de soi et du Soi, l’âme individuelle.
Lorsque la paume de main est tournée vers le ciel c’est Jnana Mudra, le Geste de la Connaissance, qui développe la compréhension de l’Univers, l’Âme suprême en relation avec l’âme individuelle. C’est l’Union de Soi avec l’univers.
Il est une belle symbolique de la philosophie yoguique dont une des sagesses recherchées est de passer de l’état d’ignorance à la sagesse et de l’obscurité à l’illumination.

L’index symbolise le Moi, l’âme individuelle (Atman) et le pouce l’âme universelle cosmique (Brahman).
L’union de l’index et du pouce représente donc l’union entre Atman et Brahman.
Les trois doigts représentent les énergies qui caractérisent l’évolution de la nature (les gunas) : le majeur : la pureté, la sagesse (Sattva), l’annulaire : l’action, la passion (Raja) et l’auriculaire : la léthargie, les ténèbres (Tamas).

Anjali mudra :

Anjali mudra est un geste de salutation, envers les autres, mais également envers soi-même.
Il est une façon d’exprimer à l’autre la reconnaissance de son âme à l’identique de la nôtre, représentant le concept d’unité universelle souvent énoncé dans les textes bouddhistes, « nous ne faisons tous qu’un, il n’y a pas de séparation ».
Il symbolise également la gratitude. Remercier tout ce qui rend le présent possible, l’instant présent.